Mencapai Kesehatan yang Optimal: Semua yang Perlu Anda Ketahui
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, takaran kolesterol yang tinggi dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk memahami langkah melindungi kolesterol normal untuk kesehatan yang